Akademia Supermocy

Akademia Supermocy to zajęcia rozwojowe, przeznaczone dla dzieci i nastolatków, którzy chcą poszerzyć swoje umiejętności w obszarze pewności siebie.
Podczas odpowiednio dobranych zabaw psychoedukacyjnych, dzieci i młodzież stopniowo poznają świat uczuć i emocji. Założeniem programu jest to, by najpierw w „inkubowanym środowisku” odkrywać, eksperymentować i bawić się emocjami, a następnie konfrontować się w naturalnej rzeczywistości, jaką jest szkoła, dom, czy podwórko.

Uczestnicy mają możliwość przejść proces polegający na nauce i doskonaleniu różnych umiejętności, które pozwalają na efektywne funkcjonowanie w różnych sytuacjach społecznych. Umiejętności te obejmują m.in.:
✅ Komunikację,
✅ Negocjacje,
✅ Rozwiązywanie konfliktów,
✅ Budowanie relacji,
✅ Radzenie sobie z emocjami
✅ Uważność
Celem treningu jest zwiększenie zdolności do radzenia sobie z różnymi sytuacjami społecznymi i zwiększenie pewności siebie w kontaktach z innymi ludźmi.

Moduły

Program Akademii Supermocy jest podzielony na dwa moduły:

Moduł I:
Z dzieckiem w świat emocji

Skierowany jest do dzieci w wieku od 7 do 11 lat. Cykl zajęć składa się z 10 spotkań, każde trwa 1,5 godziny.
Podczas zajęć uczestnicy nauczą się:

  • rozpoznawać i wyrażać emocje
  • radzić sobie w stresujących sytuacjach
  • uspokajać gonitwę myśli, co przełoży się na wzrost koncentracji
  • wzmocnią wiarę w siebie
Oprócz nauki o emocjach dzieci będą brały udział w treningu uważności.
Moduł II:
Podróż ku wartościom

Skierowany jest do dzieci w wieku 7 -12 lat. Kurs jest
stworzony w taki sposób, aby mogli wziąć w nim udział zarówno absolwenci I modułu Akademii, jak i dzieci, które chcą dopiero rozpocząć zajęcia z nami. Uczestnicy na zajęciach będą poznawać i praktykować wartości
takie jak: szacunek, uczciwość, odwaga, samodyscyplina, szczęście, przyjaźń 𝗶 miłość, piękno, mądrość, odpowiedzialność, pokojowość. Oprócz nauki o wartościach dzieci będą brały udział w treningu uważności.

Skontaktuj się

Masz pytania lub chcesz skorzystać z oferty?